J9九游会体育近两个月没睡过一个好觉-九游会体育 ag九游会登录j9入口 j9九游会登录入口首页

发布日期：2025-09-13 07:57    点击次数：66

不少东说念主夜里在床上番来覆去，刚迷蒙眬糊睡一会，就在凌晨两三点醒来。

从中医角度看，凌晨1~3点适值肝经应时，肝脏忙着解毒、藏血。

如若怒火大、肝气郁结，或是肝血不够，肝经气血就不流通，脏腑功能也受影响，进而阻扰寝息。

那么像是这种情况怎样保养呢？许多东说念主会念念到纵脱丸。

其实还有个中成药更对症——丹栀纵脱丸。

它是在纵脱丸基础上加了牡丹皮和栀子，不仅能疏肝解郁、健脾养血，还多了清热泻火的时势，拼凑肝郁化火引起的失眠、浮夸更管用。

怎样远隔单纯肝郁和肝郁化火呢？

失眠大家廉明主任示意，如若倏得变得惊惶易怒，还伴有眼红耳鸣、小便黄如浓茶、大便干结，诠释肝郁仍是化火了——这些齐是体内有热的昭彰信号。

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就好比前两个月从河源来找廉明主任看诊的卢女士，34岁，失眠快一年了。

初诊时，她满脸窘迫地说，近两个月没睡过一个好觉。

起首仅仅入睡艰辛、胸口发闷，神话纵脱丸能疏肝解郁，常服用了两周。

原认为能睡个好觉，没念念到失眠没改善，反而本性越发惊惶，早上照镜子发现眼白首红，连小便齐黄得像浓茶。

廉明主任看了下舌象，舌边尖发红、舌苔发黄，典型的肝郁化火症状。

纵脱丸虽能疏肝健脾，但对仍是化火的情况却力不从心，就像给着火的房子只透风却始终火。

于是，廉明主任决定用丹栀纵脱丸来保养，并凭证她的体质、病情作念了一些颐养。

丹栀纵脱丸自己有疏肝解郁、健脾养血的功效。

同期廉明主任又加入了夏枯草加强清肝泻火、止痛的作用；夜交藤则能 养血安神、通络助眠。

方子的用量呢亦然聚拢卢女士个情面况后制定的。

服药两周后，卢女士惊喜地发现，寝息质料昭彰改善。

她不再平庸夜醒，每晚差未几能安睡五个小时，醒来后精神也比之前好了许多。

也曾烦燥易怒的坏本性也缓缓消释，扫数东说念主变得和缓稳重。

凭证好转后的情况，给颐养了药方。

接续巩固保养一个月后J9九游会体育，卢女士的失眠、口苦、浮夸等症状基本灭亡，精神景色修葺一新。

发布于：广东省